Venha conhecer alguns elementos naturais chamados de gestores das emoções, esses eus auxiliadores que ajudam no reconhecimento da sua persona, introjetando-a para dentro do seu EU mais profundo e submerso, adequando esse EU a fazer o papel do seu protagonismo diante das adversidades psíquicas como por exemplo: os transtornos  de ansiedade, as depressividades e a fobia social. A construção de uma identidade é algo constante e não linear em busca do autoconhecimento, denota autoestima e desenvolve a inteligência intrapessoal.