Descrição

Vamos começar logo dentro da sua realidade, sem rodeios, você precisa aprender de forma rápida e objetiva a se proteger, os dias de hoje não estão fáceis. Você não tem tempo para ficar horas em uma academia se preparando, malhando ou praticando artes marciais do zero.   Muitas das veze seu tempo é dedicado à sua empresa ou família e no pior dos casos você precisa trabalhar 8 horas por dia. Então é assim que as coisas acontecem em nossas vidas, do nada, e de repente, e você precisa sobreviver. A vida e a morte não se preocupam em saber se você está preparado ou não, elas simplesmente acontecem. Neste livro você vai aprender o que vai além de socos e pontapés, a defesa pessoal pode ser aprendida, descoberta e treinada no seu íntimo, não só fisicamente, mas mentalmente. Existe uma lógica no crime e no criminoso? Vamos descobrir juntos.